Der Wecker klingelt: Raus aus den Federn…ab unter die Dusche und rein in die die Klamotten. Ein neuer Tag kann beginnen, doch Halt! Stopp! Da fehlt doch was - richtig, das Müsli! Was wäre ein Morgen ohne Cerealien? 

Jeder kennt es, jeder liebt es! Mit Milch einfach zubereitet, und dazu noch gesund. Wie man sein Müsli mit Mineralien tunet oder Vitaminen pimpt, und durch exotische Ingredienzien schmack- und nahrhaft anreichert: das verklickert einem das Wohlfühlmagazin freundin wellfit!

In der aktuellen Ausgabe "Frühling 2010" stellt das „Best Of Müsli“ zehn extra Zutaten vor: von geschrotetem Getreide (macht dank komplexer Kohlenhydrate lange satt und enthält reichlich Vitamine und Mineralstoffe) bis zu Leinsamen (enthält die herzschützende Alpha-Linolensäure und wirkt entzündungshemmend). Ob man die ins Bircher- oder Basis-Müsli streut, bleibt einem dann selbst überlassen! 

Übrigens: Mandeln im morgendlichen Mahl reduzieren das Krebsrisiko und die allergikerfreundlichen Chufas-Nüssli heizen der Verdauung so richtig ein!

Müsli gut….alles gut….
(nib)